Xã hội ngày càng phát triển, vấn đề việc làm của con người cũng ngày càng được quan tâm. Bất cứ ai cũng cần tìm một công việc để lao động, kiếm tiền, nuôi bản thân và gia đình. Cuộc sống của rất nhiều người vấn đề công việc luôn được đặt lên hàng quan trọng nhất.
Đối với những người trẻ, hiện nay áp lực cạnh tranh rất lớn. Muốn có một vị trí vững chắc, tiền lương khá khẩm, cơ hội thăng tiến, bắt buộc phải cống hiến gần như toàn bộ thời gian và tâm huyết của mình.
Đối với những người ở tuổi trung niên, công việc chính là chiếc ‘cần câu cơm’ để đảm bảo cho gia đình của họ. Tiền cơm nước chợ búa cho vợ, tiền đóng học cho con, tiền nhà, tiền xe… Không quá khi nói họ đã trói buộc cả gia đình mình vào guồng quay của công việc, càng không còn lựa chọn nào khác ngoài cống hiến hết mình.
Tuy nhiên, đôi lúc vì công việc chúng ta đã làm việc ‘bán mạng’, coi rẻ sức khỏe của mình. Có một câu chuyện như sau:
Một chàng trai trẻ là kỹ sư mạng của một tập đoàn công nghệ nổi tiếng. Kể từ khi trở thành nhân viên chính thức, anh luôn phải sẵn sàng dành ra 24/24 giờ mỗi ngày để làm việc, bất kể ban ngày hay ban đêm, bất kể đang ăn hay đang ngủ. Không phải do anh “nghiện” công việc, mà là công việc “nghiện” anh. Bất cứ lúc nào hệ thống cũng có thể phát sinh trục trặc, yêu cầu anh phải lập tức rà soát và tìm ra vấn đề để sửa lỗi.
Vì vậy, dù đã có vợ con nhưng anh vẫn ít có thời gian về nhà, có khi cả tuần mới về nhà một lần. Thời gian còn lại, đặc biệt là vào ban đêm, anh thường làm việc thâu đêm để bảo trì server hoặc ngủ lại công ty để trực, phòng trường hợp có lỗi phát sinh.
Tuy nhiên, vào một đêm, không biết cơ thể có vấn đề gì mà anh ngất xỉu ngay trước máy tính.
Một đồng nghiệp cũng ở lại trực đêm tình cờ nhìn thấy, lập tức gọi điện báo cứu thương và đưa anh đến bệnh viện. Bác sĩ cấp cứu gần 1 tiếng đồng hồ mới giành lại anh từ cửa tử thần. Khi anh tỉnh dậy đã là chập tối ngày hôm sau. Điều đầu tiên đập vào mắt là những người thân của anh đang ở bên cạnh. Người vợ ôm đứa con ba tuổi, cả hai ngồi bên giường mà mắt đỏ hoe.
Lúc đó, chàng trai trẻ mới biết rằng, chỉ một chút nữa thôi, nếu đồng nghiệp không phát hiện kịp thời thì có lẽ anh đã không bao giờ tỉnh lại được nữa.
Sau khi trải qua bài học nhớ đời này, anh nhận ra: Tiền có thể kiếm lúc này lúc khác, công việc cũng việc, nhưng nếu mất đi sức khỏe đồng nghĩa với đặt dấu chấm hết cho tất cả.
Sức khỏe của một người không chỉ thuộc về bản thân, mà còn thuộc về gia đình. Nếu sức khỏe có mất đi thì cuối cùng, có lẽ người chịu đau đớn vẫn là gia đình anh.
Hãy nhớ, 3 loại công việc dưới đây sẽ đốt sức khỏe của bạn nhiều hơn đốt tiền.
Thứ nhất, công việc yêu cầu thức đêm trường kỳ
Trong xã hội ngày nay, ai cũng đều phải nỗ lực, cạnh tranh hết sức để tìm được chỗ đứng và vị trí cho mình.
Rất nhiều bạn trẻ có xu hướng thích cuộc sống về đêm mà dân văn phòng, những người làm việc dưới áp lực cao cũng thường xuyên thức đến 1-2h sáng để làm việc và ngủ đến 8-9h sáng hôm sau mới uể oải thức dậy.
Đặc biệt, những người làm bên IT, nhà báo, thiết kế,… càng hay thức khuya. Họ thường xuyên tăng ca ở công ty, nhận thêm công việc ở nhà và để hoàn thành những nhiệm vụ đó, họ buộc phải đi ngủ muộn hơn, thậm chí là làm thâu đêm suốt sáng.
Bản thân họ hiểu rất rõ tác hại của thức khuya, tuy nhiên đôi khi họ không còn lựa chọn nào khác.
Theo các chuyên gia cả Đông và Tây, trong cơ thể con người tồn tại một chiếc đồng hồ sinh học. Nếu chúng ta can thiệp và đảo ngược quy luật của chiếc đồng hồ này thì sức khỏe sẽ bị ảnh hưởng cực kỳ nghiêm trọng, cũng như “con đường tới nghĩa địa đang dần ngắn lại”. Không phải tự dưng mà con số những vụ “đột tử” do thức khuya ngày một tăng lên.
Thứ hai, môi trường công việc ô nhiễm
Có không ít người cả ngày phải làm việc trong nhà máy, phải tiếp xúc với các hóa chất hoặc sản phẩm công nghiệp gây ô nhiễm cao liên tục, trong một thời gian dài. Thời gian đầu, mọi người sẽ không nhận thấy sự thay đổi về sức khỏe nhưng thực chất, chúng đang chôn vào cơ thể những nguy cơ tiềm ẩn rất đáng sợ. Đó là những “quả bom” nổ chậm, một khi gặp kích thích, toàn bộ mạng sống đều trở nên mong manh.
Đặt bản thân vào môi trường làm việc như vậy không khác gì đánh cược mạng sống để lấy tiền bạc. Một khi thua cược, có thể, số đồng lương bạn nhận được còn thấp hơn chi phí chữa chạy bệnh tình trong tương lai.
Thứ ba, những công việc vắt kiệt sức lực cơ thể
Mọi công việc đều cần tiêu hao năng lượng, hoặc là năng lượng thể chất, hoặc là năng lượng tinh thần. Thế nhưng, với một số nghề nghiệp “bóc lột” sức khỏe quá mức, vắt kiệt hơi sức trong người, bạn nhất định phải cảnh giác.
Đến máy móc cũng sẽ phát sinh hỏng hóc, chập cháy nếu bị quá tải. Cơ thể con người càng không phải sắt đá, luôn cần được nghỉ ngơi và phục hồi đều đặn.
Tiền bạc chỉ đáp ứng được cuộc sống hiện tại, còn sức khỏe mới là gốc gác để lo nghĩ cho cuộc sống tương lai. Hãy nhớ rằng, phải luôn cân bằng được cả hai thứ mới là đạo làm giàu khôn ngoan. Để công việc “đè đầu cưỡi cổ” thì sớm muộn cũng đẩy cơ thể đến mức phải “đình công”.
Nguồn: https://saigonthethao.thethaovanhoa.vn/phu-nu-today/du-luong-co-cao-den-dau-cung-dung-lam-3-kieu-cong-viec-nay-dot-suc-khoe-nhanh-hon-dot-tien.html
Xem thêm: 10 công việc đứng đầu ‘bão sa thải’ năm 2025 và trong nhiều năm sắp tới
Mới đầu năm 2025, hàng loạt công ty đã thực hiện các đợt cắt giảm nhân sự quy mô lớn, khiến nhiều người lao động rơi vào cảnh mất việc. Sự bùng nổ của trí tuệ nhân tạo (AI) và tự động hóa không còn là viễn cảnh xa vời mà đang trực tiếp thay đổi thị trường lao động với tốc độ chóng mặt.
Những công việc từng được xem là ổn định nay đứng trước nguy cơ bị thay thế hoặc thu hẹp đáng kể. Trong bối cảnh này, việc nhận diện những ngành nghề có rủi ro cao trước sự phát triển của AI trở thành mối quan tâm hàng đầu của cả người lao động lẫn doanh nghiệp.
Đối với các bậc cha mẹ đang lập kế hoạch cho tương lai của con cái và các nhà lãnh đạo doanh nghiệp đang xây dựng chiến lược phát triển nguồn nhân lực, việc hiểu rõ những công việc nào có nguy cơ bị AI thay thế là điều quan trọng.
Ông Kieran Gilmurray – Giám đốc AI, ảnh: DSD
Những công việc có nguy cơ đối diện với ‘bão sa thải’ cao nhất
1. Nhập liệu và xử lý dữ liệu
Nhân viên nhập liệu và xử lý dữ liệu là một trong những nhóm dễ bị AI tự động hóa nhất. Các thuật toán học máy hiện có thể xử lý lượng dữ liệu khổng lồ với tốc độ và độ chính xác vượt xa khả năng của con người. Theo báo cáo của McKinsey Global Institute, 69% nhiệm vụ xử lý dữ liệu có thể được tự động hóa bằng các công nghệ hiện tại.
2. Nhân viên chăm sóc khách hàng
Mặc dù sự tương tác của con người vẫn có giá trị trong dịch vụ khách hàng, nhưng chatbot và trợ lý ảo được hỗ trợ bởi AI ngày càng đảm nhiệm nhiều công việc xử lý yêu cầu thông thường. Một nghiên cứu của Gartner dự đoán rằng vào năm 2025, 95% các tương tác dịch vụ khách hàng sẽ được thực hiện bởi AI.
3. Công nhân sản xuất và lắp ráp
Robot và AI từ lâu đã thay đổi ngành sản xuất. Báo cáo của Oxford Economics dự đoán rằng đến năm 2030, có thể có tới 20 triệu việc làm trong lĩnh vực sản xuất trên toàn cầu bị thay thế bởi robot.
4. Ngành vận tải và hậu cần
Với sự phát triển của phương tiện tự hành, các công việc trong ngành vận tải đang gặp rủi ro lớn. Một nghiên cứu của American Center for Mobility ước tính rằng các phương tiện tự động có thể thay thế tới 294.000 công việc lái xe tải đường dài chỉ riêng ở Mỹ.
5. Nhân viên bán hàng
Thương mại điện tử và các hệ thống gợi ý dựa trên AI đang định hình lại ngành bán lẻ. Theo Hiệp hội Bán lẻ Anh (British Retail Consortium), 12% công việc bán lẻ đã biến mất tại Anh kể từ năm 2008, một phần do tự động hóa.
6. Chuyên viên phân tích nghiên cứu thị trường
AI có thể xử lý và phân tích lượng dữ liệu khổng lồ một cách nhanh chóng, khiến một số khía cạnh của nghiên cứu thị trường trở nên tự động. Tuy nhiên, việc phát triển chiến lược vẫn đòi hỏi sự nhạy bén của con người.
7. Biên tập viên và dịch giả
Xử lý ngôn ngữ tự nhiên (NLP) đã có những bước tiến đáng kể, giúp tự động hóa việc hiệu đính và dịch thuật cơ bản. Tuy nhiên, những nội dung đòi hỏi sự tinh tế và sắc thái ngữ nghĩa vẫn cần đến chuyên môn của con người.
8. Bác sĩ X-quang và kỹ thuật viên chẩn đoán
AI ngày càng giỏi trong việc phân tích hình ảnh y tế. Một nghiên cứu được công bố trên The Lancet Digital Health cho thấy AI có thể phát hiện bệnh qua hình ảnh y tế với độ chính xác tương đương với các chuyên gia y tế con người.
9. Chuyên viên phân tích tài chính
Dù các chiến lược tài chính phức tạp vẫn cần có sự tư vấn từ con người, nhưng nhiều nhiệm vụ phân tích tài chính thông thường có thể được tự động hóa. Báo cáo của Ủy ban Ổn định Tài chính (Financial Stability Board) cho thấy 28% công việc trong lĩnh vực ngân hàng tại Anh có nguy cơ cao bị tự động hóa.
10. Kế toán và nhân viên ghi sổ
Phần mềm kế toán tự động sử dụng AI có thể thực hiện nhiều nhiệm vụ kế toán cơ bản. Văn phòng Thống kê Quốc gia Anh (UK Office for National Statistics) cho biết khoảng 25,4% công việc của kế toán viên có chứng chỉ và kế toán viên công chứng có nguy cơ cao bị tự động hóa.
Những công việc ít có nguy cơ bị thay thế trong tương lai
Bên cạnh những ngành nghề có rủi ro cao, cũng cần nhấn mạnh những công việc ít có khả năng bị AI thay thế trong tương lai gần:
– Nhóm nghề sáng tạo: Nghệ sĩ, nhà văn, nhạc sĩ và nhà thiết kế dựa vào sự sáng tạo độc đáo và trí tuệ cảm xúc của con người thuộc vào nhóm ngành nghề này. Tuy nhiên, chúng ta cũng không được chủ quan.
– Nhân viên y tế: Dù AI có thể hỗ trợ trong việc chẩn đoán, nhưng những vai trò đòi hỏi sự đồng cảm và ra quyết định phức tạp như bác sĩ và y tá vẫn giữ vững được vị trí của mình.
– Giáo viên và nhà giáo dục: Yếu tố con người trong giáo dục, đặc biệt là việc phát triển tư duy phản biện và kỹ năng xã hội, là điều không thể thay thế.
– Nhân viên công tác xã hội và tư vấn viên: Những công việc đòi hỏi trí tuệ cảm xúc cao, sự thấu cảm và khả năng giao tiếp giữa con người với con người rất khó để tự động hóa.
– Thợ lành nghề: Thợ điện, thợ sửa ống nước và thợ mộc thực hiện các nhiệm vụ phức tạp với nhiều biến số, khó bị thay thế.
– Lãnh đạo doanh nghiệp và nhà chiến lược kinh doanh: Ra quyết định ở cấp cao, xây dựng chiến lược và lãnh đạo đòi hỏi khả năng đánh giá và thích ứng linh hoạt của con người.
Lực lượng lao động tương lai cần làm gì?
Dù AI đe dọa một số công việc, nó cũng mở ra những cơ hội mới. Theo báo cáo Future of Jobs Report 2020 của Diễn đàn Kinh tế Thế giới (WEF), đến năm 2025, AI có thể khiến 85 triệu việc làm biến mất nhưng đồng thời tạo ra 97 triệu công việc mới phù hợp hơn với sự phân công lao động giữa con người, máy móc và thuật toán.
Đối với các bậc phụ huynh và nhà lãnh đạo doanh nghiệp, bài học quan trọng là thúc đẩy khả năng thích ứng và học hỏi không ngừng của thế hệ trẻ. Những kỹ năng bổ trợ cho AI, như tư duy phản biện, sáng tạo, trí tuệ cảm xúc và giải quyết vấn đề phức tạp, sẽ ngày càng trở nên giá trị.
Tác động của AI đến thị trường lao động là sâu rộng và không thể tránh khỏi. Dù một số công việc có nguy cơ cao bị tự động hóa, sự thay đổi công nghệ này cũng mang lại những cơ hội mới. Thách thức đặt ra cho cá nhân, doanh nghiệp và các tổ chức giáo dục là chuẩn bị sẵn sàng bằng cách phát triển các kỹ năng bổ sung cho AI.
Đối với các bậc cha mẹ, việc hướng dẫn con cái phát triển bộ kỹ năng linh hoạt và xây dựng tư duy học tập suốt đời là điều cốt lõi. Với các doanh nghiệp, đầu tư vào các chương trình đào tạo lại và nâng cao kỹ năng cho nhân viên sẽ giúp họ thích ứng tốt hơn với sự chuyển đổi này.
Trong tương lai, cách tiếp cận hiệu quả nhất có thể là con người và AI làm việc cùng nhau, tận dụng những thế mạnh của cả hai. Bằng cách hiểu rõ những rủi ro và cơ hội mà AI mang lại, chúng ta có thể chuẩn bị tốt hơn cho lực lượng lao động của ngày mai, đối mặt với những thách thức và tận dụng những cơ hội phía trước.
Nguồn: https://doisongphapluat.nguoiduatin.vn/10-nganh-nghe-nam-giua-bao-sa-thai-nam-2025-va-ca-tuong-lai-co-nganh-tung-rat-hot-gio-that-nghiep-nhan-nhan-a510368.html